デミノール、スケジュールについて：「少し賢くなるだけでいい」

率直なインタビューで、アレックス・デミノールはツアーで長く活躍するための秘訣を明かす：緻密なスケジュール管理と落ち着いたメンタル。

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Clément Gehl

le 08/12/2025 à 09h12

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ポッドキャスト『The Sit-Down』で、アレックス・デミノールはテニス選手の間で非常に頻繁に話題となるスケジュール管理について語りました。彼にとって、賢明な計画は極めて重要であり、それを乗り切るための鍵となります。

彼は次のように説明しました：「少し賢くなり、スケジュールをより上手に管理するだけでいいのです。例えば今年、私はATP250のトーナメントに一度も出場していません。考えてみると、これはかなり驚くべきことです。

「必要以上のプレッシャーを加えないこと」

これは、それを管理し、週を管理し、また精神的に、特定のトーナメントへの取り組み方や、必要以上のプレッシャーを加えないようにすることです。

私はこの点で大きく改善し、明らかに、楽しんでいる時、トーナメントの合間にリラックスして友達と食事に行ったり、コーヒーを飲んだり、街を探索したりする時です。」